どうも。そらまめです。 今日は、以前書いた上京に関する話の続き。 以前『地元は好きだけど、地元の閉塞感が嫌で地元を出たかった』 なんてことを書きました。 最近その正体がわかったんですよね。 言語化できた、というほうが正しいかも。 そいつは 『強烈…

どうも。そらまめです。 先週の土曜日のこと。 いつもより少し遅い時間にジムに行ったんです。 筋トレ・ランの後、体冷やすためにプールに行ったら、しばらく会っていなかったお友達がおりました。 ワタシの友達の中で最高齢のかた！80歳超えてます。 プール…

どうも。そらまめです。 コロナウイルス感染者の自宅療養期間が本日で終了しました。 期間短縮前の10日間のカウントです。 結局、最後まで保健所などからの連絡はありませんでした。 あったのは都からの食糧配布とパルスオキシメーターの貸し出しのみ。 本来…

どうも。そらまめです。 コロナ感染者＆濃厚接触者 の2人生活では、おつかいが最大の問題でした。 感染が確認される前にちょっと多めに買い物していたのですが、10日（現在は7日）の隔離期間では到底間に合わないわけです。 何しろ、都からの食糧配布は後ほ…

どうも。そらまめです。 ２泊３日の入院を２回やって、４Kg体重が落ちました。 入院中はエネルギー制限（一日1600kcal）＆塩分制限食だったんですよ。 そりゃ落ちるわ（笑） 体重と言っても恐らく落ちているのは筋肉で、脂肪ではない。 ステロイドで四肢の筋…

どうも。そらまめです。 私の中で年に数回やってくる「捨て捨てシーズン」。 今年も1回目がやってきました。 今日は台所の不用品を一気に排除しました。 棚が空いてすっきり！ 散らかっていたラップや保存袋、置き場所が決まっていなかったピッチャーを片付…

どうも。そらまめです。 家族のコロナ陽性が発覚して1日。 会社・病院・薬局・週1のヤクルトさん、と 関係各所に今後の対応やらお願いやらを連絡しました。 待機期間10日といえども、関わる方はたくさんおります。 特に仕事関係には事情を正直に話して 会社…

どうも。そらまめです。 とうとう我が家にもやってきました。 コロナさん。。 招かれざる客、到来です。 旦那の仕事がら、いつかは来ると思っていました。 覚悟はしてましたよ。 むしろ、オミクロン株が流行中の今来たのが不幸中の幸いだと思っています。 こ…

どうも。そらまめです。 先週のパルス入院中に栄養指導というものを受けました。 入院前に一日分食事を記録してその食事ついての指導を受ける、というもの。 腎臓病の敵は高血圧と高タンパク。 塩分控えて タンパク質は控えて という、 時代と逆行する「低タ…

どうも。そらまめです。 退院して、さっそく通常通りの生活に戻っております。 寝れんかったらどうしようか、と思っていましたが、昨日から今日は寝れました。 5時間も寝れた（笑） 入院中の2日間はちゃんと寝た感覚がなかったから、5時間でもすっきり。 し…

どうも。そらまめです。 第1クール3回目のパルスを終えて、シャバに出ましたよ。 3回目もしんどかった… ずっとベッドでぐったりしてました。 投与中のお供は風さん。 カバーアルバムが心地よかった。 耳だけ幸せを感じてました。 耳だけ。 あとはずーーーん…

どうも。そらまめです。 入院前検査へ向かう道すがら、今朝の綺麗な空。 上空は強風なんですかね。 薄雲流れちゃってます。 筋が一本、雲を切り裂くように入ってました。 飛行機の航跡かな？ 空を割ったようです。 ………… これから自分の体がどうなるのか 全く…

どうも。そらまめです。 今週・来週・再来週の週末に入院してきます。 #IgA腎症 という病気のステロイドパルス治療です。 見た目は元気です。 言わなければ病気だとわからないはずです。 ただ、疲れやすいくらい。 今のところ生活に制限はなくて、仕事も水泳…

財布を買い換えました。 10年ぶりくらいです。 金運的には2,3年で買い替えたほうがいいらしいですが、私的には関係ないです。 自分にとっていいものを長く使いたいので、そんなに頻繁に変える気はない。 この10年使っていたのは無印良品で購入した長財布。 …