swim練習復帰！
どうも。そらまめです。
昨日からswim練習に復帰しました。
練習と言っても一人で泳いでいるので、水中ウォーキングから泳ぎ始めた、くらいのもんです。
距離も少なめ。
昨日は1300、今日は2100。
今までの半分くらい。
距離だけで言えば正直物足りない。。
もっと泳ぎたい気持ちをグッとこらえて、ここでとどめておきました。
ただ、気持ちは泳ぎたいんだけど、すぐ疲れる。。
体力落ちてるんだな、って実感しました。
それに心拍数の上がり方も尋常じゃない。
いつもよりゆっくり大きく泳いでいるのに、50m10本目の後は168だって。。
上がりすぎ！
･･･つまり、それだけ頑張らないとゆっくりイーブンペースも維持できないということか。。
それにKickはちっとも進まなかった。
Kickの打ち方を忘れちゃったみたいな感じ。
なんかへこむ。
できてたことができなくなるのはへこむ。
でも、泳げるだけで幸せ。
病院の天井見て「何やってんだろ…」って思ってたこと考えたら、こんなに幸せなことない。
やっぱり水の中は気持ちいい。
来週も泳ごう。
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