2022-03-29から1日間の記事一覧

へこんで気が付いたこと

swim

どうも。そらまめです。今回は水泳の話。毎週日曜日にスポーツクラブで一人で泳いでいます。ステロイドパドル後なうえプレドニン服用中なので、無理はせずにゆるゆると、でも少しずつ強度を上げながら練習してました。隣のレーンでは有志で集まる方が練…